Salud

Salud – Peras

PERAS Siendo una fruta nativa tanto de Asia occidental como de Europa oriental, la pera fue uno de los alimentos preferidos de los reyes persas y romanos, siendo estos los que la extendieron por Europa, introduciéndose también en España a través de la cuenca del Ebro. A pesar de que actualmente China lidera la producción […]

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Salud – Tomates

TOMATES A pesar de que sea difícil de creer, el tomate es considerado como fruta, una fruta que además de enriquecer las recetas de múltiples gastronomías, también ofrece múltiples beneficios para la salud. Dada la elevada variedad de tomates, la cual llega a más de 20.000 variedades con formas, aromas y colores distintos, el tomate

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Salud – Manzanas

MANZANAS La manzana es considerada como una de las frutas más completas y saludables debido a su alto contenido en carbono, fibra, vitaminas y potasio, siendo recomendable comerlas a cualquier edad. Al ser una fruta con múltiples variedades, está disponible todo el año, llegando a conservarse en perfectas condiciones días después de su compra. Las

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Salud – Plátanos

PLÁTANOS El plátano es una de las frutas más comunes, por no decir la que más, debido a la facilidad de obtenerlo a lo largo del año y su facilidad a la hora de comerlo. Detrás de esta popularidad, nos encontramos con una fruta con múltiples propiedades y beneficios. Con respecto a las propiedades del

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